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Ma bibliothèque de développement personnel

Ces derniers mois, en pleine transition professionnelle, je me suis remise à la lecture de manière plus régulière. Ça tombe bien, j'ai plus de temps et d'espace mental pour le faire et c'était une de mes résolutions 2018. Au milieu des polars, autobiographies et autres premiers romans, j'ai donc commencé à constituer ma bibliothèque d'ouvrages… Lire la suite Ma bibliothèque de développement personnel

Mes 10 apps préférées
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Mes 10 apps préférées

Malgré mes efforts de digital detox, je reste accro à mon téléphone. Il faut reconnaître qu'au delà des réseaux sociaux chronophages, il y a aussi un fameux potentiel en termes d'organisation, de culture, de loisirs, etc. Voici donc le top 10 de mes apps préférées. *** Organisation   Wunderlist: mon pense-bête numéro 1. Des listes,… Lire la suite Mes 10 apps préférées

30 jours de yoga avec Adriene: le bilan
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30 jours de yoga avec Adriene: le bilan

Ces dernières semaines, j'ai mis en pratique une de mes bonnes intentions pour 2018: faire du yoga plus régulièrement. En relevant le défi TRUE - 30 Day Yoga Journey sur la chaine Youtube Yoga With Adriene, j'ai non seulement fait du yoga au quotidien mais j'ai surtout appris beaucoup. C'est donc l'heure du bilan. *** En… Lire la suite 30 jours de yoga avec Adriene: le bilan

Bonnes intentions 2018
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Pleine de bonnes intentions ?

2018 est là, c'est encore tout frais et plein de promesses. Nous avons encore toutes et tous les lumières des feux d'artifices en tête voire du champagne dans les veines. Certains vous auront sûrement déjà interrogé sur vos "bonnes résolutions" pour l'année à venir, mais est-ce que vous en avez seulement? Pour ma part, j'ai… Lire la suite Pleine de bonnes intentions ?