Banana bread vegan et sans gluten
FOOD

Un banana bread vegan et sans gluten

J'avais tous les ingrédients nécessaires et plein de recettes sous la main mais je n'avais jamais osé me lancer. Pourtant, vous allez le voir, la pâtisserie vegan et sans gluten n'est pas plus compliquée, il suffit de rassembler les bons ingrédients. Inspirée de plusieurs recettes, j'ai gardé les proportions et ajouté ma touche pour réaliser mon… Lire la suite Un banana bread vegan et sans gluten

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En bref: Rotten et un masque vegan au matcha
AND SO ON, BEAUTE

En bref: Rotten et un masque vegan au matcha

Cette semaine, j'ai commencé à regarder le fameux documentaire Rotten et j'ai redécouvert un masque au matcha vegan et anti-pollution. *** En bref Rotten sur Netflix En 6 épisodes, ce documentaire vous montre l'envers du décor de l'agroalimentaire. Tout sauf mélodramatique ou sensationnel, Rotten est une série très prenante et au cours des 3 premiers épisodes,… Lire la suite En bref: Rotten et un masque vegan au matcha

Mes 10 apps préférées
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Mes 10 apps préférées

Malgré mes efforts de digital detox, je reste accro à mon téléphone. Il faut reconnaître qu'au delà des réseaux sociaux chronophages, il y a aussi un fameux potentiel en termes d'organisation, de culture, de loisirs, etc. Voici donc le top 10 de mes apps préférées. *** Organisation Wunderlist: mon pense-bête numéro 1. Des listes, des… Lire la suite Mes 10 apps préférées

30 jours de yoga avec Adriene: le bilan
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30 jours de yoga avec Adriene: le bilan

Ces dernières semaines, j'ai mis en pratique une de mes bonnes intentions pour 2018: faire du yoga plus régulièrement. En relevant le défi TRUE - 30 Day Yoga Journey sur la chaine Youtube Yoga With Adriene, j'ai non seulement fait du yoga au quotidien mais j'ai surtout appris beaucoup. C'est donc l'heure du bilan. *** En… Lire la suite 30 jours de yoga avec Adriene: le bilan

Granola fait maison irrésistible
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Granola fait maison et irrésistible

On me demande souvent ma recette de granola maison, la voici! Elle est irrésistible, super simple et bien meilleure pour la santé que ce qu'on trouve dans le commerce. Cette fois-ci, j'ai opté pour un mélange noix de coco, graines de lin, noix du Brésil et grué de cacao. A vos fourneaux! *** Ingrédients: 300g… Lire la suite Granola fait maison et irrésistible